pl.NETWORK
Write and publish a post on Steem
1
Napisz i opublikuj post na Steem
The community upvotes your post
2
Społeczność głosuje na Twój post
Earn rewards in Steem
3
Zdobywasz wynagrodzenie w Steem

Zarabiaj z nami!

SortujZyskujące popularność

jozef230
58

esteem
eSteem

FAST FOOD po treningu?

zdjęcie z pixabay Często można usłyszeć od osób z siłowni czy trenerów, którzy polecają taki posiłek potreningowy. Niby zasila zapas gliko…

anshia
50

polish

Kiedy jest mnie za dużo... #6

A chciałabym Was powitać w mojej nowej świątyni... Czyli zapraszam do skromnej opowieści o tym gdzie ćwiczę. Poprzednie wpisy: Wreszci…

mmmmkkkk311
61

polish
Busy

Mięso + Mleko + Cukier = RAK

baro89
53

tematygodnia
Steemit

Choroba, która skazuje na nienawiść

"Przestań mlaskać, nie mogę już tego słuchać! Jesz jak świnia, ostatni raz z Tobą jem! Skończ już, zaraz wybuchnę! Nie umiesz normalni…

gonia
48

pl-kuchnia
Steemit

Kotlety z mozarelli

Witajcie Kochani. Czy macie już projekt na jutrzejszy obiad? Zaproponuję Wam wegetariańskie kotlety z mozarelli. Pomimo, że są wegetariańs…

gonia
48

pl-kuchniakonkurs
Steemit

Kuleczki mogdałowo -orzechowe raw. Konkurs kulinarny (24) Sposób na kakao

Witajcie. Dziś przedstawię Wam szybkie zdrowe i przede wszystkim pyszne kuleczki migdałowo - orzechowe. Jest to słodycz typu raw, to znacz…

verticallife
48

polish
Busy

Porady treningowe #2 - rozciąganie

Tytułem wstępu Jakiś czas temu pisałem o rozgrzewce jako niezbędnym elemencie każdej jednostki treningowej. Mam nadzieję, że przekonałem Wa…

tomii
50

polish
Steemit

Owoce i warzywa na Teneryfie część VII- dziś o Logan a inaczej Smocze Oko lub Super Owoc

Podobno owoce te można spotkać także w Polsce, ale mi się to nigdy nie udało. Pierwszy raz w życiu miałem okazję spróbować ten owoc na Tene…

zdrowie
59

pl-artykuly
Steemit

✅ Jak żyć Eko - Logicznie ? 6 PORAD, które już dziś wprowadzisz do swojego życia!

Witajcie! Po raz pierwszy w prawie rocznej historii mojego bloga na Steemit, zdarzyło mi się niechcący opublikować post w trakcie jego pisa…

jozef230
58

esteem
eSteem

Znaczenie snu i jego poprawa

zdjęcie własne Chyba każdy z nas lubi spać jak dziecko. Jednak nie zawsze się wysypiamy. Ostatnio zauważyłem u siebie spadek apetytu i zm…